Agosto é um mês especial para a saúde pública no Brasil. Reconhecido como o período do Agosto Dourado e do Agosto Lilás, também é neste mês que se intensificam as ações de conscientização sobre a saúde mental, preparando o caminho para o Setembro Amarelo, campanha de prevenção ao suicídio.

Especialistas da área da saúde destacam que os índices de ansiedade e depressão vêm crescendo nos últimos anos, principalmente após a pandemia da Covid-19. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil está entre os países com maior prevalência de transtornos de ansiedade no mundo.

Médicos e psicólogos reforçam que procurar ajuda profissional é fundamental. “O cuidado com a saúde mental deve ser encarado com a mesma seriedade da saúde física. Buscar apoio psicológico, conversar com familiares e manter hábitos saudáveis pode salvar vidas”, explica a psicóloga clínica Mariana Ferreira.

Além das ações nacionais, diversas cidades brasileiras, incluindo municípios do interior paulista, têm promovido palestras, rodas de conversa, atendimentos gratuitos e atividades culturais para estimular o diálogo sobre o tema.

- Canais de ajuda

O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, disponível 24 horas.

Postos de saúde também orientam sobre encaminhamento a psicólogos e psiquiatras.

O mês de agosto, portanto, reforça a necessidade de olhar para a saúde mental como parte essencial da qualidade de vida, incentivando a população a buscar informação, apoio e prevenção.